艾灸养生 补肾常灸5大养生穴位加盟

艾灸疗法，是中医疗法的一种，艾灸办法有非常多种，如隔姜灸督灸等等。其中，督灸，不少人不是非常知道。什么是督灸呢?中医觉得，督灸疗法，对于治疗慢性呼吸系统疾病，有非常不错的疗效，不过应该注意的是，不适用于急性呼吸系统疾病。下面说说艾灸补肾时应灸什么养生穴位。

艾灸养生 补肾常灸5大养生穴位

神阙穴灸此穴有温补元阳健运脾胃复苏固脱之养生效果。常灸神阙穴，可起到强壮体质延年益寿用途。

气海穴坐落于人体的下腹部，在肚脐下1.5寸。气海和关元穴在人体下腹部，一同保护着生殖系统。下腹部是女人子宫男士精囊藏身之处，都是极其要紧部位。古人说气海一穴暖全身，强调该穴保健养生用途。因此，此穴必灸。